Mijn pad naar regressietherapeut

Toen mijn oudste zoon net 8 was geworden ging het helemaal niet goed met hem. Ik voelde aan alles dat er meer achter zat dan ik in eerste instantie kon bevatten. Doordat ik op zoek ging naar hulp ben ik op het pad van de regressietherapie gekomen.

Mijn eerste sessie regressietherapie

De therapeut stelde voor dat ikzelf eerst een sessie zou komen doen. Dat deed ik. Na een ochtend therapie ging ik met veel antwoorden en opluchting terug naar huis. Daar zag ik tot mijn zeer grote verbazing dat mijn zoon in de avond met open armen lag te slapen. Tot dan toe sliep hij altijd met zijn armen helemaal over zijn borst gekruist. Op dat moment kon ik alleen maar denken, dat vak wil ik leren.

Nu vele jaren verder ben ik nog steeds dankbaar dat ik dat besluit toen heb genomen. Mijn zoon is nu een vrolijke student en geniet volop van het leven. Elke sessie besef ik welke impact ik mag maken en dat ik ondertussen ook nog nieuwe regressietherapeuten mag opleiden in dit mooie vak maakt me nog dankbaarder.

Hoe werk dat dan, regressietherapie?

Ik merk dat mensen vaak de indruk hebben dat een sessie eng of spannend is, misschien zelfs wel gevaarlijk. En let wel, als je een regressie wilt ondergaan dan ben ik er een groot voorstander van dat je dit doet bij een goed opgeleide therapeut!

Er zijn in Nederland 3 opleidingen waarmee je lid kan worden van de beroepsvereniging van de Regressietherapie, de NVRT. Kijk altijd of iemand aan de juiste kwalificaties voldoet. Zo ja, dan kun je bij deze therapeut een sessie ondergaan.

In het voorgesprek gaan we dieper in op waar je precies voor komt. Door gebruik te maken van de juiste vraagstelling kunnen we elke keer een stukje dieper komen. Als je vraag helemaal duidelijk is dan zijn er verschillende manieren om regressie toe te passen, soms kiezen we voor tekenen om bij oude herinneringen te komen, dan weer voor een sessie met de ogen dicht in een makkelijke stoel of liggende positie.

Door de juiste vragen te stellen komen de antwoorden uit je onderbewuste omhoog. Je lichaam en je onderbewuste weten alles, door daarop te vertrouwen komen de antwoorden vanzelf.

Geen hypnose maar bewust je onderbewuste aanpakken

Regressie maakt geen gebruik van hypnose, bij regressie kom je in het Elliptisch bewustzijn.

Dit wordt ook wel het 'dubbel bewustzijn' genoemd. Het is de staat waarin je bewustzijn verkeert als je tijdens een sessie in een lichte trance bent. Dit bewustzijn blijft voor een groot deel in het hier en nu: je blijft je bewust van waar je bent, bij wie je bent en waaraan je wilt werken.

Dat betekent dat je dus bewust in je onderbewuste kan zoeken, je bent op beide vlakken tegelijk en daardoor werkt het zo goed. Want ook op bewust niveau weet je wat er aan de hand is, wat voor besluiten je hebt genomen op het moment van trauma, wat je lichaam precies gevoeld heeft en wat nog onverwerkt is gebleven.

Een ieder die ooit regressie heeft ondergaan bij een goed opgeleide therapeut gaat opgelucht en geheeld weer naar buiten na de sessie.